Бесплатные медитации
Утренняя настройка
Прежде, чем встать с кровати, уделите себе 11мин, чтобы:
- включить своё тело
- зарядиться положительной энергией
- обновить защитный слой
- настроиться на новый день
- выстроить наилучший сценарий развития событий
Рекомендую пользоваться данной медитацией каждое утро не менее 21 дня
и сделать пробуждение удовольствием.
Очищающая вечерняя медитация
Для погружения в гармоничный сон важно:
- освободиться от груза пройденного дня
- очистить ментальное тело
- расслабить физическое
- выразить благодарности
- простить и отпустить
Уделяйте этому 15 минут перед сном минимум 21 день и посмотрите как изменится ваше состояние
Раскрытие сердца
- загляните в свой Сердечный ЦЕНТР
- очистите его от страхов, тяжести и блоков
- откройте нескончаемый источник любви
Помогает научиться жить сердцем, а не умом.
Воскресная медитация
Медитация выходного дня для:
- направления внимания в себя и своё тело
- тренировки умения ЧУВСТВОВАТЬ вместо думать
- активации тела и ощущений, заряд энергией
Родовые крылья
Практика направлена на:
- визуализацию и ощущение энергий Рода
- выравнивание потоков родовой силы
- получение ресурса, помощи и подсказок от членов Рода
Рекомендуется выполнять по субботам как минимум 1 раз в месяц
Работа с субличностями
Практика направлена на балансирование трёх главных аспектов личности:
- внутреннего ребёнка
- родителя
- взрослого
Для гармоничного проявления себя в разных жизненных обстоятельствах